Omaishoitajille ja hoidettaville liikuntakurssi elokuussa

27.07.2020

Espoon työväenopisto tarjoaa omaishoitajalle ja hoidettavalle verkko-opetuksena tuolitanssia. Kurssi on keskiviikkoisin ja yhtenä torstaina ajalla 5.8 - 26.8.2020 (4 krt). Opetuspäivät: ke 5.8, to 13.8, ke 19.8 ja ke 26.8. klo 11.30 -12.30. Kurssitunnus: E202937. Tuolitanssi on pehmeää tanssiin ja liikkeeseen kutsua omalta tuolilta ja omista lähtökohdista käsin. Ohjaaja innostaa kokeilemaan ja kokemaan liikkeen ilon mahdollisuuksia  omien rajoitteiden sisäpuolella. Tunti päättyy ihanaan rauhoittumiseen. Taso 1A: Fyysisesti helppo. Sopii kaiken kuntoisille.Tarkemmat ohjeet saat kolme päivää ennen kurssin alkua s-postilla.

Katsolinkistä lisätietoja https://ilmonet.fi/course/E202937

04.08.2020Tietoa syksystä
31.07.2020Palvelukeskuksen kuntosalit avautuvat Espoossa vaiheittain
30.07.2020Hae vaikeasti vammaisen nuoren vanhemmille tarkoitetulle verkkokurssille
27.07.2020Omaishoitajille ja hoidettaville liikuntakurssi elokuussa
25.06.2020Kesäajan palvelut omaishoitajille
18.06.2020Omaishoitajien chat on auki koko kesän
15.06.2020Elämäntarina-ryhmä leskille alkaa syyskuussa
04.06.2020Kunnille luvassa lisärahoitus omaishoitajien tukemiseen
29.05.2020Eurocarers vaatii koronan vuoksi välitöntä tukea omaishoitajille
14.05.2020Oivakahvila tänään klo 14

Siirry arkistoon »